Membuat Mie Instan Lebih Sehat

 ›  › Membuat Mie Instan Lebih Sehat

Quick Tip

Membuat Mie Instan Lebih Sehat

instant_noodle

Mie instan merupakan makanan yang digemari oleh banyak orang baik muda maupun tua. Mie bisa dibilang cepat dalam penyajian, rasanya gurih, dengan harga yang terjangkau. Namun, memakan mie instan tidak sebanding dengan harga kesehatan yang harus dibayar. Menurut Executive Chef Artotel Jakarta, Faizal Irvan, Anda masih bisa menyantap mie instan dengan sedikit rasa bersalah dengan menjadikannya lebih sehat.

Membuat mie instan supaya agak lebih sehat terletak pada proses memasak dan penggantian beberapa bumbu. Mie instan perlu direbus minimal 2x untuk menghilangkan zat-zat pengawet. Jadi air rebusan mie instan tidak boleh dipergunakan kembali karena disitulah letak zat-zat tidak sehat.

put noodles into boiling water

Rebus Mie Dua Kali Sebelum Disajikan

drain the noodles and throw away the water

Buang Air Rebusan Yang Pertama dan Rebus Untuk Kedua Kalinya

Usahakan memakai air rebusan yang baru untuk dipakai. Untuk air rebusan berikutnya, tambahkan 2 siung bawah yang telah dikeprek. Bawang putih mengandung banyak anti-oksidan yang menghambat sel-sel kanker. Selain itu, bawang putih juga akan menambah rasa dari mie instan. Untuk yang tidak tahan dengan bau bawang, jangan khawatir dengan baunya karena biasanya jika sudah direbus bau bawang akan lebih lembut. Minyak dari mie instan pun dapat diganti dengan minyak zaitun atau minyak wijen. Dengan cara-cara ini, memakan mie instan menjadi lebih sehat.

chop or smash garlic and put the garlic into the pot

Tambahkan Bawang Putih Yang Sudah Dikeprek Atau Dipotong-potong

Membuat Mie Instan Lebih Sehat Reviewed by on November 30, 2014 .

Mie Instant Memang Terkenal Sebagai Makanan Yang Murah, Cepat, Dan Enak. Namun, Dari Sisi Kesehatan, Memakan Mie Instant Tidak Dianjurkan. Ini Adalah Cara Untuk Menikmati Mie Instant Dengan Sedikit Rasa Bersalah

ABOUT AUTHOR /

LEAVE A REPLY

Your email address will not be published. Required fields are marked ( required )

About Us

To create interesting contents backed up with interesting photos

The Basics

Contact Us
Jobs